昨年、齋藤孝先生の講演で
言葉が
こころをつくり
生き方を形取る
そんなお話を伺いました。
先生曰く、
「論語は心のラジオ体操」
なるほどー!
筋肉ムキムキになるんじゃなく
体幹が安定するような
心が整う、そんなプロセスでしょうか。
書き下し文、原文、先生の注釈がセットになり
珠玉の100選。
毎日ひとつ新しい文を素読しています。
復習も兼ねて、10節前にもどり
毎朝11節。
100節一周終わったので
二周目に入りました🌸
朝のルーティーンに取り入れ
ますます朝やることが増えていますが😅
論語
↓
自分と向き合うノート
↓
朝ヨガ
とてもいい流れで
心も体もシャキッとできます。
皆さんの前に立たせていただく
お仕事人の端くれ
心も体も良いコンディションで
皆さんに安心してご覧いただけますように。
多分一生続けると思います!!
論語の素読の会もやってみたいです😍😍
私の今年の一文字はこの一節から。
憤
めらめら燃えるような心で取り組みます💪
*・゜゚・*:.。..。.:*・’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日も心いっぱいの感動をありがとう💚
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